YOGA & MINDFULNESS para NIÑOS

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Taller de YOGA & MINDFULNESS 

para NIÑOS

Cada vez más adultos se apuntan a la práctica del YOGA, una disciplina que aporta un montón de beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Y, si es tan bueno para los mayores, ¿por qué no va serlo para los niños?

Recomendado para niños de 6 a 10 años.

yoga para niños en ECOS Ladybird

Cuando hacen YOGA, los niños adquieren conciencia de su propio cuerpo, aprenden a reconocerse y a adoptar buenas posturas para evitar futuros problemas. Además, fortalecen los músculos y adquieren flexibilidad.

 

A nivel mental, MIDFULNESS, gracias a los ejercicios de respiración consiguen relajar la mente y calmarse. Esto les ayuda a concentrarse mejor y elimina el estrés y los complejos.

yoga & mindfulness para niños en ECOS Ladybird

Técnicas especialmente diseñadas para niños, para disfrutar de calma…
Yoga y meditación mezclada con juegos que les llenarán de serenidad.

Dirigido al ¡Ocio para Niños!

Especialmente recomendado para niños de 7 a 12 años. 

12 por niño

Taller único

Descubre tu pequeño mundo interior, armonía y paz

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Date, Time and Venue
  • 4 junio, 2016
  • 10:30 a.m. a 11:45 a.m.
  • ECOS Ladybird

    Avda. Peseta 37,

    Madrid, 28054

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