Taller de FUN YOGA & MIDFULNESS 

EN FAMILIA 

Cada vez más gente se apuntan a la práctica del YOGA, una disciplina que aporta un montón de beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Y, si es tan bueno para los mayores, ¿por qué no va serlo para los niños?

Recomendado para familias completas, sobretodo con niños a partir de 3 años en adelante.

Pero también participan los hermanos más pequeños.

Una sesión realmente divertida para conocer nuestro cuerpo y ponernos en contacto con nosotros mismos, y con nuestro grupo familiar, de forma lúdica, creando un auténtico EQUIPO, para conseguir las posturas más difíciles.

Compartiremos técnicas para disfrutar de un yoga divertido, en familia, con calma… la postura del elefante o la respiración, al hinchar un globo entre risas con un ambiente encantador.

Yoga y mindfulness mezclada con juegos que nos llenarán de serenidad.

Si el tiempo lo permite… lo haremos en el parque!

Dirigido al ¡Ocio en FAMILIA (mama+papa+niños)!

niños a partir de 3 años, pero se permite la participación de hermanos menores 

^€25 familia

Yoga en familia

10:30 - 12:00 Para todas las edades.

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• Pones tu mente en Paz
• Mejoras tu postura

Si el tiempo lo permite… lo haremos en el parque!

Dirigido al ¡Ocio en FAMILIA (mama+papa+niños)!

niños a partir de 3 años, pero se permite la participación de hermanos menores 

^€25 familia

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10:30 - 12:00 Para todas las edades.

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