Primeros pasos hacia una Alimentación saludable (Charla gratuita)

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Charla gratuita & Show-cooking

En nuestros días de prisas y velocidad, en muchas ocasiones descuidamos nuestra alimentación…

Hay un montón de formas de preparar comida saludable y muchos trucos para que no sea tan difícil y encaje en nuestro ritmo de vida….

Nuestra amiga Sonia Pinto,  de La Vegyteca va a ayudarnos con esto a través de unas charlas gratuitas, acompañadas de Show-cooking y clases demostrativas de cocina…

En esta primera ocasión, lo enfocaremos a la COCINA CON VEGETALES:  verduras, frutas, semillas, superalimentos… Además nos hará un pequeño Show-cooking.

Toda la cocina que nos van a enseñar es sin lactosa, sin gluten, sin azucares añadidos, sin harinas refinadas, sin procesados

Preferentemente con productos ecológicos

En estas charlas hablaremos además de la alimentación para los grupos de personas más difíciles:

  • para comensales con intolerancias
  • para veganos y vegetarianos
  • para los de la operación bikini
  • para padres aburridos de preparar verduras a sus hijos siempre de la misma manera.
  • para abuelos que tienen que pelear con la cena de los nietos a diario.
  • Y en definitiva para todos los que quieran aprender a cocinar vegetales de forma rica.

Dirigido a ¡TODOS!

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Primeros pasos hacia una alimentación saludable

aprende trucos y recetas

 

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Date, Time and Venue
  • 25 mayo, 2018
  • 19:00 - 20:00
  • Taller ECOS Ladybird

    Avda. de la peseta 8,

    Madrid, 28054

  • Google Map
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